ZNS-Online-Treff
Informationen, Austausch und Tipps
Unsere regelmäßigen Online-Treffen bringen frischen Input in Deinen Alltag – flexibel und ohne Anreise. Im Mittelpunkt steht der offene Austausch mit anderen Angehörigen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. Du erhältst leicht verständliche Informationen rund um das Thema Schädelhirntrauma und erfährst, wie Du Betroffene im Alltag unterstützen und dabei auch gut für Dich selbst sorgen kannst.Gemeinsam entdecken wir einfache Übungen und Strategien, die helfen, den Alltag gelassener zu gestalten.
Das erwartet Dich:
- Du tauschst Dich mit anderen Angehörigen aus.
- Du erhältst verständliches Wissen rund um das Schädelhirntrauma und die Angehörigenrolle.
- Du lernst einfache Entlastungs- und Achtsamkeitsübungen kennen.
Unsere Online-Treffen: Information - Austausch - Aktion
Wir bieten drei verschiedene Formate an:
Information
Erhalte wichtige Informationen zu einem bestimmten Thema. Im Anschluss hast Du die Möglichkeit, Fragen zu stellen.
Austausch
Im Mittelpunkt steht der gemeinsame Erfahrungsaustausch. Wir möchten, dass alle Teilnehmenden zu Wort kommen. Für individuelle oder ausführlichere Anliegen wende Dich bitte an unseren Beratungsdienst. Die Kontaktdaten findest Du hier.
Aktion
Hier kannst Du aktiv mitmachen und praktische Erfahrungen sammeln – z. B. bei Yoga oder Feldenkrais.
Februar
04.02.2026 Info und Austausch: SHT verstehen (10:30-12:30 Uhr)
11.02.2026 Aktion: Bewegungen entdecken - die Feldenkrais-Methode (10:30-12:00 Uhr)