ZNS Online-Treff für Betroffene
Informationen, Austausch und Tipps
Unsere regelmäßigen Online-Treffen bringen frischen Input in Deinen Alltag – flexibel und ohne Anreise. Im Mittelpunkt steht der Austausch mit anderen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. Du erhältst verständliches Wissen zum Schädelhirntrauma und lernst praktische Übungen kennen, die Dir im Alltag helfen – von Atemtechniken bis zu sanften Bewegungen.
Das erwartet Dich:
- Du tauschst Dich mit anderen Betroffenen aus.
- Du bekommst kompaktes Wissen rund um das Schädelhirntrauma.
- Du lernst einfache Übungen für den Alltag.
- Du knüpfst Kontakte und baust Dein Netzwerk aus.
Unsere Online-Treffen: Information - Austausch - Aktion
Wir bieten drei verschiedene Formate an:
Information
Erhalte wichtige Informationen zu einem bestimmten Thema. Im Anschluss hast Du die Möglichkeit, Fragen zu stellen.
Austausch
Im Mittelpunkt steht der gemeinsame Erfahrungsaustausch. Wir möchten, dass alle Teilnehmenden zu Wort kommen. Für individuelle oder ausführlichere Anliegen wende Dich bitte an unseren Beratungsdienst. Die Kontaktdaten findest Du hier.
Aktion
Hier kannst Du aktiv mitmachen und praktische Erfahrungen sammeln – z. B. bei Yoga oder Feldenkrais.
Februar
11.02.2026 Aktion: Bewegungen entdecken - die Feldenkrais-Methode (10:30-12:00 Uhr)
25.02.2026: Austausch: Trigger erkennen – Frühwarnzeichen verstehen (10:30-12:30 Uhr)